Zihin Kontrolü

Kendini denetlemeyenler için bilgelik yoktur.
Kendini denetlemeyenler zihinlerini yoğunlaştırmanın büyük gücünü kullanamazlar.
Zihnini yoğunlaştırmasını bilmeyen insan özgür olamaz.
Özgür olmayan bir insan nasıl mutlu olabilir?
-Bhagavad Gita

Bu kitap Vedanta/Yoga felsefesi açısından zihin kontrolünü anlatmakta, kendi zihninin efendisi olmak, kendi zihnini kontrol etmek isteyenler için önemli bilgiler sunmaktadır.