%25
Teknik Bilgiler
Stok Kodu
9786054629633
Boyut
16.50x23.50
Sayfa Sayısı
236
Basım Yeri
İstanbul
Baskı
1
Basım Tarihi
2014-04
Çeviren
Yeşim Lümalı Güngen
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
1. Hamur
Dili
Türkçe

Sıfırlama DiyetiMetabolizmanızı Güçlendirin,Yağlarınızı Yakın ve Sadece 15 Günde Kilo Verin

16,67TL
12,50TL
%25
Satışta değil
9786054629633
548585
Sıfırlama Diyeti
Sıfırlama Diyeti Metabolizmanızı Güçlendirin,Yağlarınızı Yakın ve Sadece 15 Günde Kilo Verin
12.50
HOLLYWOOD ÜNLÜLERİNİN SPOR VE BESLENME UZMANINDAN
SİZİ ZAYIFLATACAK KOLAY FORMÜLLER
ARTIK KİLO VERMEK İÇİN ACI ÇEKMEK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ!
Kim Kardashian, Rihanna, Lady Gaga ve Megan Fox gibi Hollywood ünlülerinin spor eğitmeni, beslenme danışmanı ve New York Times çoksatar listesinin gediklisi HarleyPasternakın çok basit bir felsefesi var: Günde 5 öğün ye, yemeklerinde en fazla 5 malzeme kullan, 25 dakika egzersiz yap ve ayda 5 gün kendine ziyafet çek. Nasıl mı? Adım adım bu kitaptaki programı izleyerek. Harley, 15 günde istediğiniz vücut formuna kavuşabilmeniz için, daha önce denediğiniz bütün diyetlerin neden başarısız olduğunu size kanıtlayacak bir program hazırladı. Yarın değil, Pazartesi değil. Şimdi denemenin tam zamanı.

Harleyin püreleriyle yaşıyorum! Yapması o kadar kolay ki beni hem tok hissettiriyor,
hem de inanılmaz lezzetli.
-Kim Kardashian
Bu diyet programıyla acı çekmeden, açlık hissetmeden ve hayatınızda büyük değişiklikler yapmadan kilo verecek, harika hissedecek ve düşman çatlatacaksınız!
-HilaryDuff
Harley hayatımda inanılmaz bir değişim yarattı Kendimi daha iyi hissetmek bir yana, istediğim an suçluluk duymadan pizza yiyebiliyorum ve bu da beni mutlu bir kız yapıyor.
-Eva Mendes

Bu kitap sağlıklı beslenmenin zahmetsiz yollarını anlatıyor. Püreleri hazırlaması çok kolay, tatları enfes ve hareket halindeyken bile müthiş bir kahvaltının yerine geçebilir.
-AmandaSeyfried
İnsanlar ünlülerin kilo kaybetmek için çılgınca şeyler yapabileceğini düşünürler, oysaki Harley bana öyle olmadığını öğretti. Bu kitapta benim gibi sürekli çalışıyor ve aralıksız seyahat ediyor olsanız bile kolay uygulanabilecek fikirler bulacaksınız.
-Maria Menounos
Her tür diyeti denedim, ancak hiçbirinde başarılı olamadım. Çünkü sürdürebilmem imkansızdı. Harley daha fazla yiyerek ve daha az egzersiz yaparak en iyi vücut formuna nasıl kavuşacağım konusunda bana yol gösterdi.
-JordanaBrewster
Eğer vücuduna hayran olduğunuz bir ünlü varsa (Rihanna? Halle Berry? RyanGosling?), bu kuvvetle muhtemel beslenme uzmanı HarleyPasternakın işidir.
-CourtneyRubin
Bu diyet, Hollywoodu değiştiren diyet.
-Us Weekly
Harleyin bu diyet programına bayıldım. Uyguladıktan çok kısa bir süre sonra etkisini görebilmek mümkün. Yemek tarifleri öyle leziz ki kendimi asla diyet yapıyormuşum gibi hissetmiyorum.
-JessicaSimpson
Harley hayatımda inanılmaz bir değişim yarattı. Kendimi daha iyi hissetmek bir yana, istediğim an suçluluk duymadan pizza yiyebiliyorum ve bu da beni mutlu bir kız yapıyor.
-Eva Mendes
Bir kez başladınız mı iyi görünmenin, iyi hissetmenin ve hayatınızın en iyi dönemini yaşamanın müptelası olacaksınız.
-Alicia Keys
HarleyPasternak gevşemenize asla izin vermiyor.
-Women'sHealth
  • Açıklama
    • HOLLYWOOD ÜNLÜLERİNİN SPOR VE BESLENME UZMANINDAN
      SİZİ ZAYIFLATACAK KOLAY FORMÜLLER
      ARTIK KİLO VERMEK İÇİN ACI ÇEKMEK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ!
      Kim Kardashian, Rihanna, Lady Gaga ve Megan Fox gibi Hollywood ünlülerinin spor eğitmeni, beslenme danışmanı ve New York Times çoksatar listesinin gediklisi HarleyPasternakın çok basit bir felsefesi var: Günde 5 öğün ye, yemeklerinde en fazla 5 malzeme kullan, 25 dakika egzersiz yap ve ayda 5 gün kendine ziyafet çek. Nasıl mı? Adım adım bu kitaptaki programı izleyerek. Harley, 15 günde istediğiniz vücut formuna kavuşabilmeniz için, daha önce denediğiniz bütün diyetlerin neden başarısız olduğunu size kanıtlayacak bir program hazırladı. Yarın değil, Pazartesi değil. Şimdi denemenin tam zamanı.

      Harleyin püreleriyle yaşıyorum! Yapması o kadar kolay ki beni hem tok hissettiriyor,
      hem de inanılmaz lezzetli.
      -Kim Kardashian
      Bu diyet programıyla acı çekmeden, açlık hissetmeden ve hayatınızda büyük değişiklikler yapmadan kilo verecek, harika hissedecek ve düşman çatlatacaksınız!
      -HilaryDuff
      Harley hayatımda inanılmaz bir değişim yarattı Kendimi daha iyi hissetmek bir yana, istediğim an suçluluk duymadan pizza yiyebiliyorum ve bu da beni mutlu bir kız yapıyor.
      -Eva Mendes

      Bu kitap sağlıklı beslenmenin zahmetsiz yollarını anlatıyor. Püreleri hazırlaması çok kolay, tatları enfes ve hareket halindeyken bile müthiş bir kahvaltının yerine geçebilir.
      -AmandaSeyfried
      İnsanlar ünlülerin kilo kaybetmek için çılgınca şeyler yapabileceğini düşünürler, oysaki Harley bana öyle olmadığını öğretti. Bu kitapta benim gibi sürekli çalışıyor ve aralıksız seyahat ediyor olsanız bile kolay uygulanabilecek fikirler bulacaksınız.
      -Maria Menounos
      Her tür diyeti denedim, ancak hiçbirinde başarılı olamadım. Çünkü sürdürebilmem imkansızdı. Harley daha fazla yiyerek ve daha az egzersiz yaparak en iyi vücut formuna nasıl kavuşacağım konusunda bana yol gösterdi.
      -JordanaBrewster
      Eğer vücuduna hayran olduğunuz bir ünlü varsa (Rihanna? Halle Berry? RyanGosling?), bu kuvvetle muhtemel beslenme uzmanı HarleyPasternakın işidir.
      -CourtneyRubin
      Bu diyet, Hollywoodu değiştiren diyet.
      -Us Weekly
      Harleyin bu diyet programına bayıldım. Uyguladıktan çok kısa bir süre sonra etkisini görebilmek mümkün. Yemek tarifleri öyle leziz ki kendimi asla diyet yapıyormuşum gibi hissetmiyorum.
      -JessicaSimpson
      Harley hayatımda inanılmaz bir değişim yarattı. Kendimi daha iyi hissetmek bir yana, istediğim an suçluluk duymadan pizza yiyebiliyorum ve bu da beni mutlu bir kız yapıyor.
      -Eva Mendes
      Bir kez başladınız mı iyi görünmenin, iyi hissetmenin ve hayatınızın en iyi dönemini yaşamanın müptelası olacaksınız.
      -Alicia Keys
      HarleyPasternak gevşemenize asla izin vermiyor.
      -Women'sHealth
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitaba henüz kimse yorum yapmamıştır.
Kapat