%20
Bırak ve Rahatla Adem Güneş
Teknik Bilgiler
Stok Kodu
9786050830705
Boyut
13.50x21.00
Sayfa Sayısı
288
Basım Yeri
İstanbul
Baskı
20
Basım Tarihi
2020-06
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe

Bırak ve RahatlaKendi Kendine Terapi

Yazar: Adem Güneş
Yayınevi : Timaş Yayınları
28,50TL
22,80TL
%20
Hızlı Kargo
9786050830705
798509
Bırak ve Rahatla
Bırak ve Rahatla Kendi Kendine Terapi
Timaş Yayınları
22.80

Bazen öyle anlar olur ki duygularımızıyönetemeyiz...
Duygularımız bizi yönetir…
Öfkemizle baş etmekte zorluk çeker; sevdiklerimizi kırar, incitir, sonra pişman oluruz…
Kaygılarımız yaşamımızı esir alır; adım atmakta zorluk çeker, kararsızlıklar yaşarız…
Sabah uyandığımızda ‘iyi bir gün geçirmeye' niyet eder; günü iç daralmaları ile kapatırız…
İyi düşünmek yetmez; iyi hissetmekte zorluk çekeriz...
İç seslerimiz bir türlü susmaz; hayata tebessüm edemeyiz…
Bir telaş, bir acelecilik içinde yaşar; yeryüzünü kendi gözlerimizle seyredemeyiz…
Ve tüm bunların değişmeyeceğine inanır, kalitesiz bir yaşama kendimizi mahkûm ederiz...
Halbuki, duyguların zarara uğramış yanlarınıonarmak, onarılmış duygularla bir iç genişliği içinde yaşamak mümkündür…
Değersizlik hislerimizden, yetersizliklerimizden, güvensizliklerimizden ve içimizde yıllar boyunca birikmiş tüm hoşnutsuzluk duygularından arınabilir,ruhsal özgürlüğümüzeyeniden kavuşabiliriz…
Adem Güneş,Bırak ve Rahatla'da kendimizi nasıl onarabileceğimizi anlatıyor… Altı haftalık bir program içerisinde ‘Duygusal Farkındalık Eğitimi' sunuyor…
Peki ama nasıl?
Telaşlıyaşamıbırakıpbiyolojik ritmi düzenleyerek‘sakinliğe'erişmek…
Bastırılmışduygularıbırakıp‘ruhsal özgürlüğü' hissetmek…
Kaygılıbedenibırakıp‘iç genişliği' elde etmek…
Bırak ve Rahatla,geçmişini onarmak vegerçek kendiliğinibulmak isteyen herkes için...

  • Açıklama
    • Bazen öyle anlar olur ki duygularımızıyönetemeyiz...
      Duygularımız bizi yönetir…
      Öfkemizle baş etmekte zorluk çeker; sevdiklerimizi kırar, incitir, sonra pişman oluruz…
      Kaygılarımız yaşamımızı esir alır; adım atmakta zorluk çeker, kararsızlıklar yaşarız…
      Sabah uyandığımızda ‘iyi bir gün geçirmeye' niyet eder; günü iç daralmaları ile kapatırız…
      İyi düşünmek yetmez; iyi hissetmekte zorluk çekeriz...
      İç seslerimiz bir türlü susmaz; hayata tebessüm edemeyiz…
      Bir telaş, bir acelecilik içinde yaşar; yeryüzünü kendi gözlerimizle seyredemeyiz…
      Ve tüm bunların değişmeyeceğine inanır, kalitesiz bir yaşama kendimizi mahkûm ederiz...
      Halbuki, duyguların zarara uğramış yanlarınıonarmak, onarılmış duygularla bir iç genişliği içinde yaşamak mümkündür…
      Değersizlik hislerimizden, yetersizliklerimizden, güvensizliklerimizden ve içimizde yıllar boyunca birikmiş tüm hoşnutsuzluk duygularından arınabilir,ruhsal özgürlüğümüzeyeniden kavuşabiliriz…
      Adem Güneş,Bırak ve Rahatla'da kendimizi nasıl onarabileceğimizi anlatıyor… Altı haftalık bir program içerisinde ‘Duygusal Farkındalık Eğitimi' sunuyor…
      Peki ama nasıl?
      Telaşlıyaşamıbırakıpbiyolojik ritmi düzenleyerek‘sakinliğe'erişmek…
      Bastırılmışduygularıbırakıp‘ruhsal özgürlüğü' hissetmek…
      Kaygılıbedenibırakıp‘iç genişliği' elde etmek…
      Bırak ve Rahatla,geçmişini onarmak vegerçek kendiliğinibulmak isteyen herkes için...

  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitaba henüz kimse yorum yapmamıştır.
  • Taksit Seçenekleri
    • Garanti Bankası
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      11,63   
      23,26   
      3
      7,83   
      23,48   
      4
      5,93   
      23,71   
      5
      4,79   
      23,94   
      6
      4,03   
      24,17   
      7
      3,49   
      24,40   
      8
      3,08   
      24,62   
      9
      2,76   
      24,85   
Kapat