100 Yıl Yaşamanın Sırları

Daha uzun, daha mutlu ve daha sağlıklı yaşamak mı istiyorsunuz?
Her zaman doğruyu söyleyin...
Gereksiz angaryalara hayır demeyi bilin...
Stresten uzak durun...

Amaç yeryüzünde daha uzun süre var olmak değil, uzun yıllar ve çok çok daha mutlu var olmaktır...
Bu kitapta size bunun sıradışı ve basit yolları veriliyor.