Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Açtığı Yaraları İyileştirmekİlişkilerde Sınırları Belirlemenin ve Duygusal Özerklik Kazanmanın Yolları

Duygusal yönden olgunlaşmamış ebeveynle büyümek; kendinizi yalnız, şaşkın ve ihmal edilmiş hissetmenize neden olabilir. Bir yetişkin olarak ilişkilerde sınırları belirlemekte, duygularınızı ifade etmekte ve başkalarıyla sağlıklı ilişkiler kurmakta zorlanabilirsiniz.
Duygularınızla alay edilmesi ve aşağılandığınızı hissetmeniz özerklik ve yeterlilik algınızı olumsuz yönde etkileyebilir. Ebeveyninizin bu davranışlarının etkisinden nasıl özgürleşebilir ve hayatınızın kontrolünü hangi yöntemlerle geri kazanabilirsiniz? Olgunlaşmamış ve incitici davranışlara maruz kalmaya son vermek ve korkunun üstesinden gelmek ancak sizin sağlam bir adım atmanızla mümkün olabilir.
Psikiyatrist Dr. Lindsay C. Gibson,Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocuklarıkitabıyla Amazon'un en çok satan yazarı haline gelmiş ve kitapları 14 dile çevrilmiştir. Kitaplarıyla yüzbinlerce insanın zararlı psikolojik mirasını tersine çevirmesine ve hayatının kontrolünü geri almasına yardımcı olmuştur. Dr. Gibson'ın psikoloji alanına katkısı; danışanlarının yaşadığı kaygı, takıntı ve depresyonun genellikle duygusal yönden olgunlaşmamış ebeveynler tarafından uyarılan çarpık inançlar ve duygusal zorlamalardan kaynaklandığını ileri sürmesi ve fikrini kanıtlarla desteklemiş olmasıdır.
- Açıklama
Duygusal yönden olgunlaşmamış ebeveynle büyümek; kendinizi yalnız, şaşkın ve ihmal edilmiş hissetmenize neden olabilir. Bir yetişkin olarak ilişkilerde sınırları belirlemekte, duygularınızı ifade etmekte ve başkalarıyla sağlıklı ilişkiler kurmakta zorlanabilirsiniz.
Duygularınızla alay edilmesi ve aşağılandığınızı hissetmeniz özerklik ve yeterlilik algınızı olumsuz yönde etkileyebilir. Ebeveyninizin bu davranışlarının etkisinden nasıl özgürleşebilir ve hayatınızın kontrolünü hangi yöntemlerle geri kazanabilirsiniz? Olgunlaşmamış ve incitici davranışlara maruz kalmaya son vermek ve korkunun üstesinden gelmek ancak sizin sağlam bir adım atmanızla mümkün olabilir.
Psikiyatrist Dr. Lindsay C. Gibson,Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocuklarıkitabıyla Amazon'un en çok satan yazarı haline gelmiş ve kitapları 14 dile çevrilmiştir. Kitaplarıyla yüzbinlerce insanın zararlı psikolojik mirasını tersine çevirmesine ve hayatının kontrolünü geri almasına yardımcı olmuştur. Dr. Gibson'ın psikoloji alanına katkısı; danışanlarının yaşadığı kaygı, takıntı ve depresyonun genellikle duygusal yönden olgunlaşmamış ebeveynler tarafından uyarılan çarpık inançlar ve duygusal zorlamalardan kaynaklandığını ileri sürmesi ve fikrini kanıtlarla desteklemiş olmasıdır.
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitaba henüz kimse yorum yapmamıştır.
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim41,9341,93221,3842,77314,4043,1967,4144,4595,0845,70123,9547,38QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim41,9341,93221,3842,77314,4043,1967,4144,4595,0845,70123,9547,38Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim41,9341,93221,3842,77314,4043,1967,4144,4595,0845,70123,9547,38Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim41,9341,93221,3842,77314,4043,1967,4144,4595,0845,70123,9547,38Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim41,9341,93221,3842,77314,4043,1967,4144,4595,0845,70123,9547,38World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim41,9341,93221,3842,77314,4043,1967,4144,4595,0845,70123,9547,38Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim41,9341,932--3--6--9--12--