%30
İyi Hissetmek %15 indirimli David Burns
Teknik Bilgiler
Stok Kodu
9786056950483
Boyut
13.50x19.50
Sayfa Sayısı
632
Basım Yeri
İstanbul
Baskı
48
Basım Tarihi
2020-07
Çeviren
Gönül Acar
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe

İyi HissetmekYeni Duygudurum Tedavisi

Yazar: David Burns
Yayınevi : Psikonet Yayınları
85,00TL
59,50TL
%30
Satışta değil
9786056950483
407316
İyi Hissetmek
İyi Hissetmek Yeni Duygudurum Tedavisi
59.50

Gözden geçirilmiş ve İlaç Kılavuzu eklenmiş yeni basım!

İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük özgüven saygısı ve depresyonun diğer ‘dipsiz kuyularından' ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek'te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.

• Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın!
• Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın!
• Suçluluk duygunuzla başa çıkın!
• Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin!
• Özgüveninizi arttırın!
• ‘Hiçbir şey yapmamak' ile baş edin!
• Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!

  • Açıklama
    • Gözden geçirilmiş ve İlaç Kılavuzu eklenmiş yeni basım!

      İşte size iyi bir haber ! Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük özgüven saygısı ve depresyonun diğer ‘dipsiz kuyularından' ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek'te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.

      • Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın!
      • Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın!
      • Suçluluk duygunuzla başa çıkın!
      • Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin!
      • Özgüveninizi arttırın!
      • ‘Hiçbir şey yapmamak' ile baş edin!
      • Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!

  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitaba henüz kimse yorum yapmamıştır.
Kapat