%30
Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti %25 indirimli Canan Efe

Anne Adayları ve Hamileler İçin Karatay Diyeti


22,00 TL %30 indirimli 15,40 TL

Stokta var
Adet




Prof. Canan Karatay bu kez anne baba adayları, hamileler ve yeni doğum yapmış anneler için koruyucu hekimlik sanatını konuşturdu! Onun önerileri, hamilelere hasta gözüyle bakan, sürekli tetkik, ultrason, şeker yüklemesi vazeden ve doğal doğuma ‘riskli' yaftası yapıştırıp sezaryene yönlendiren endüstriyel tıp'tan farklı elbette... Prof. Karatay'a göre hamilelik dünyanın en doğal, en güzel, en umutlu süreci... Bu sürece doğru hazırlanmak, yaşam biçimini ‘sağlıklı' hale getirmek gerekiyor. Fazla kilo almamak, kandaki şeker/insülin değerlerini yükseltmemek, bunun için de düşük glisemik indeksli yiyeceklerle beslenmek gerekiyor. Prof. Karatay, bebeğin hücrelerinin sağlıklı gelişimi ve bütüncül bir anne-bebek sağlığı için gerekli vitamin, mineral ve aminoasitleri tek tek sıralıyor kitabında. Bunları hangi besin kaynaklarından alabileceğinizi de...

Bu kitap ‘doğal' bir kaynak: Mevsimine göre balık, sebze, meyve ve otların listesi; sağlıklı protein kaynakları; yiyeceklerin glisemik indeks tabloları; serbest oksijen radikalleri, radyasyon, gebelik şekeri ve diyabet dâhil hamilelikteki tüm risklerden korunma formülleri... Zorlaştırmıyor, kolaylaştırıyor Prof. Karatay.

Elinizde huzurlu, sıkıntısız ve sağlıklı bir hamilelik geçirmeyi arzu eden anneler için ‘en anlamlı' hediyeyi tutuyorsunuz. Hocanın dediği gibi: “Sağlık sizin elinizde! Bu kitap okunarak hem erkek ve kadınlarda sebepsiz infertileye karşı önlem alınabilir, hem de rahat, sağlıklı bir hamilelik, doğum, lohusalık ve emzirme süreci geçirilebilir. Bebek dünyaya sağlıklı gelip sağlıklı bir gelişim süreci yaşayabilir... Doğacak bebeklerde aşırı yağlanma, obezite, diyabet ve bunlara bağlı komplikasyonlar önlenebilir. Ayrıca doğum kiloları da kolaylıkla verilebilir.”

Ne dersiniz, sizce de hamilelik, Karatay Diyeti ile daha güzel değil mi?

Stok Kodu
9786059841061
Boyut
15.50x23.00
Sayfa Sayısı
152
Basım Yeri
İstanbul
Basım Tarihi
2019-05
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
Yorum yaz
Bu kitaba henüz kimse yorum yapmamıştır.
Garanti Bankası
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
2
7,85   
15,71   
3
5,29   
15,86   
4
4,00   
16,02   
5
3,23   
16,17   
6
2,72   
16,32   
7
2,35   
16,48   
8
2,08   
16,63   
9
1,87   
16,79   
Halkbank
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
2
7,70   
15,40   
3
5,13   
15,40   
4
3,85   
15,40   
5
3,08   
15,40   
6
   
   
7
   
   
8
   
   
9
   
   
Yapı Kredi World
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
2
8,12   
16,25   
3
5,46   
16,39   
4
4,13   
16,52   
5
3,32   
16,62   
6
2,79   
16,72   
7
2,41   
16,86   
8
2,12   
16,94   
9
1,89   
17,02   
Kapat