%40
Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli Onur Sargın
Teknik Bilgiler
Stok Kodu
9786052871058
Boyut
13.50x19.50
Sayfa Sayısı
102
Basım Yeri
İstanbul
Baskı
1
Basım Tarihi
2018-03
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe

Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli

25,00TL
15,00TL
%40
Satışta değil
9786052871058
744886
Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli
Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli
15.00

Sağlıklı beslenme kitapları yazarı Onur Sargın, ilk kitabı Serotonin Diyeti'nin ardından bu defa bizi otuzlu yaşlardaki bir genç kızın günlük beslenme alışkanlıklarını incelemeye davet ediyor.

Aleyna'nın beslenme doğruları neler?
Yanlışları neler?
Gün içinde hangi motivasyonları onu zararlı gıdalara yöneltiyor?
Hâlihazırdaki doğru beslenme alışkanlıklarına tutunarak, yeni doğrular katabilecek mi kendine?
Yeşil çayı nasıl içerse daha fazla keyif alır?
Çiğ kajuyu atıştırmalık olarak kullanabilir mi?
Akşam yemeği için balık seçimi yaparken neler bilmesi gerekiyor?

Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli'ni okurken, fazla kiloları konusunda duvara dayanmış genç bir kişinin, günlük beslenme davranışlarında yaptığı minik değişikliklerle, yaşamının kontrolünü kendi eline alma sürecine yakından şahitlik edeceksiniz.

Bu kitabı seveceksiniz, Aleyna'yı seveceksiniz.

  • Açıklama
    • Sağlıklı beslenme kitapları yazarı Onur Sargın, ilk kitabı Serotonin Diyeti'nin ardından bu defa bizi otuzlu yaşlardaki bir genç kızın günlük beslenme alışkanlıklarını incelemeye davet ediyor.

      Aleyna'nın beslenme doğruları neler?
      Yanlışları neler?
      Gün içinde hangi motivasyonları onu zararlı gıdalara yöneltiyor?
      Hâlihazırdaki doğru beslenme alışkanlıklarına tutunarak, yeni doğrular katabilecek mi kendine?
      Yeşil çayı nasıl içerse daha fazla keyif alır?
      Çiğ kajuyu atıştırmalık olarak kullanabilir mi?
      Akşam yemeği için balık seçimi yaparken neler bilmesi gerekiyor?

      Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli'ni okurken, fazla kiloları konusunda duvara dayanmış genç bir kişinin, günlük beslenme davranışlarında yaptığı minik değişikliklerle, yaşamının kontrolünü kendi eline alma sürecine yakından şahitlik edeceksiniz.

      Bu kitabı seveceksiniz, Aleyna'yı seveceksiniz.

  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitaba henüz kimse yorum yapmamıştır.
Kapat